Sport Protech vous propose un shortystrap qui a pour but de reposer vos adducteurs et votre région pubienne afin que vous puissiez tout de même pratiquer votre sport préféré, qui est peut-être le padel.
Vous pouvez l'utiliser après avoir ressenti une gêne au niveau des adducteurs ou également si vous souffrez d'une pubalgie.
En effet, contrairement au short cross compression, le shortystrap comprend un jeu de sangles élastiques pour soulager vos adducteurs.
Ce shortystrap est reconnu comme un dispositif médical de classe 1 mais si vos douleurs persistent n'attendez pas avant de consulter votre médecin ou votre kiné.
L'objectif de ce shorty est de minimiser votre temps d'absence loin des terrains de padel. En effet, vous pouvez reprendre votre activité sportive très rapidement si vous portez ce shorty, pour chaque effort sportif pendant 3 mois. Lorsque ces 3 mois sont écoulés nous vous conseillons de le porter 1 à 2 fois afin d'éviter une quelconque rechute.
Pourquoi ce shortystrap est aussi efficace ?
Le jeu de sangles élastiques va créer un effet de rapprochement de vos jambes. Pour cela il faut que vous vous assurez qu'il soit bien positionné pour que la mise en tension des sangles soit efficace.
Selon le fabricant mais également selon de nombreux avis de personnes ayant testé ce shortystrap, la douleur doit s'atténuer voire disparaître dès la première utilisation. Si elle persiste après plusieurs utilisations nous vous conseillons de bien vérifier que la taille de votre shortystrap vous convienne et si c'est le cas d'arrêter toute pratique sportive avant une consultation chez votre kinésithérapeute. Il est en effet, très important pour l'efficacité optimale de ce short que vous choisissiez la taille qui vous corresponde le mieux puisqu'un shorty trop grand sera inefficace et un shorty trop petit vous sera très inconfortable.
Pour vous aider dans ce choix, nous vous mettons à disposition le guide des tailles (cf Image 5) ainsi qu'une vidéo.
Nous vous conseillons, en parallèle du port de ce shorty, de réaliser des exercices de renforcement musculaire adaptés au traitement de vos adducteurs ou d'une pubalgie.
Tableau des tailles:
